Le coaching est un accompagnement dans les problématiques de la vie :
– dépasser une période de crise ou des difficultés ponctuelles
– ré-équilibrer vos vies personnelles et professionnelles
– gérer votre stress et retrouver l’estime de soi et la confiance en soi
– Surmonter des problèmes professionnels (chômage, harcèlement, prise de responsabilité…)
– meilleure gestion de votre temps et éviter la procrastination
– renforcer vos relations et communiquer plus facilement
– vaincre le trac et la timidité
– préparation à des changements dans votre vie (personnelle et/ou professionnelle)
– détermination de vos objectifs et les atteindre
– vivre sereinement les transitions de vie (deuil, séparation, divorce, licenciement, reconversion…)
– retrouver une sérénité dans votre vie personnelle (couple, enfants…)
Je souhaite en savoir plus sur le coaching.